いろいろ話– category –

そろそろ梅雨の足音が聞こえてきましたね☔️そんな中、最近私は水泳を習いに行っています。 水泳は習ったことがなかったので、自己流でした。上記は初めて習いに行った時なのですが足が下がって、腰が反って、膝が曲がっているのが横から見る...

天気がコロコロ変わる今日この頃皆さん、体調を崩されたりしていないでしょうか？ 現在、4点パドル姿勢の作り方講座を開催しているのですがその中で「意識」と「無意識」のお話しをしています。 “筋トレは、鍛えている筋肉を意識すると効果が増す”と聞いた...

こんにちは！早速ですが、前回の続きです。 ボディーボードでスピンが出来なくて悩んでいる私にある海仲間が言った言葉とは何か？ でしたね。正解は… 目を閉じて、「えいっ！」て叫びながら回りたい方向に頭を振る でした😅 “目線から先に進行方向...

皆さん、こんにちは！あいにくの雨です…☔️ 今日は、私の過去の実体験をお話ししたいと思います。 私はサーフィン（ショートボード）をしていますが最初はボディーボードから始めました。本当は最初からショートボートが良かったのですが10数...